15 فكرة لتحضير للإمتحانات

في هذه الأيام تهل علينا الإختبارات و أرجو الله أن يوفقنا جميعاً لنحقق أفضل النتائج و لكن قبل ذلك لابد من الإستعداد للإختبارات و ليكون أولاً بالمراجعة الصحيحة:
1. بين الحين و الآخر أعطي نفسك قسطاً من الراحة ، فالضغط يولد الإنفجار و قد تنسى كل ما حفظته..
2. ضع/ضعي نفسك في أجواء الإمتحان ؛ اجلس/اجلسي خلف الطاولة ، و ضع/ضعي ورقة و قلماً و اكتب/اكتبي كل ما حفظته..
3. حاول مراجعة الإختبارات التجريبية و أوراق العمل.
ليس بالمراجعة الصحيحة يحقق الطالب / تحقق الطالبة التفوق و لكن لابد من التغذية السليمة المتوازية و ذلك بــ:
4. تناول / تناولي وجبة فطور غنية بالفيتامينات مثل: البيض المسلوق، خبز، مربى، كورن فليكس و الشاي و الفاكهة الطازجة.
5. تجنب / تجنبي قضم الطعام بين الوجبات و المشروبات الغازية. بالمقابل تناول / تناولي الفاكهة الطازجة كلما شعرت بالجوع و اكثر / اكثري من شرب المياه .
6. تناول / تناولي السكريات و النشويات أثناء الفطور و على العشاء للأنها تمد الجسم بالطاقة و الحيوية.
7. هل تعرف/ تعرفين أن الفتامينيين ((b)) و (( C)) ينشطان ملكة الإنتباه!! تناول / تناولي إذاً فاكهة الكيوي و الفراولة و البرتقال.
8. إذا كنت تجد / تجدين صعوبة في النوم ، تناول / تناولي الشراب الساخن الذي يهدئ الأعصاب و يطرد الأرق.
أيضاً أخواني/أخواتي الطلاب لابد للإنسان من أن ينظم وقته فكيف يكون تنظيم الوقت بالنسبة للطلاب؟؟
يكون بـ:
9. استيقظ/اسيقظي باكراً في اليوم التالي واستحم/استحمي.
10. احمل/احملي معك الشوكلاتة لأنها تساعدك على محاربة التوتر و الفاكهة المجففة التي تمدك بالطاقة و قنينة ماء صغيرة.
11. قبل دخول قاعة الإمتحان ، ارمي العلكة من فمك.
12. اطفئ/اطفئي جهاز الجوال(( طلاب الجامعة )).
13. اختار/اختاري مكاناً مريحاً و تأكد/تأكدي من راحة ظهرك على الكرسي.
14. خصص/خصصي 10% من وقتك لقراءة الأسئلة.
15. خصص/خصصي 10% من وقتك لمراجعة ورقة الإمتحان قبل باقي الطلبة.
أرجو من الله أن يوفقنا إلى تحقيق النتائج الجيدة و أوصيكم بطاعة الله و طاعة الوالدين و سيكون التوفيق حليفنا إنشاء الله

شكرا لك اختي هيبة ملك


على اثرائنا بهذه المعلومات عن الأختبارات

مشكوووره يالغلا
ويعطيك الف عااافيه
لكي مطري

سموو آنثى

مشكوووره هيبة ملك

والله يعين على الاختبارات ...

شكرا لمروركم جميعاااااااااااااا

مشكوره ع طرحك
مودتي وتقديري

*
مشكوره ع الموضوع
ودي .~

شكرا لمروركم جميعا