![]() |
|
![]() |
التميز خلال 24 ساعة | |||
العضو المميز | الموضوع المميز | المشرف المميز | المشرفة المميزه |
ياليت الزمن يرجع ثمان سنين يالغالي
بقلم : بنت الجبل |
قريبا | قريبا |
![]() |
|
![]() |
|
مضيف العلاج الطبيعي وإصابات الملاعب يختص بمواضيع العلاج الطبيعي وإصابات الملاعب |
كاتب الموضوع | د بسمة امل | مشاركات | 8 | المشاهدات | 144 |
![]() ![]() ![]() |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
|||||||||||||
|
|||||||||||||
![]()
لماذا يحدث ألم بعد جلسات العلاج الطبيعي؟
يحدث ألم بعد جلسات العلاج الطبيعي لسبب مشابه للشعور بالألم بعد ممارسة الرياضة فذلك يعود إلى الضغط الذي تتعرض له عضلاتك بطريقة غير معتادة. على سبيل المثال، من الطبيعي أن تشعر بالألم عند محاولة الوقوف لأول مرة بعد جراحة كذلك، فإن شد عضلاتك المتيبسة جدًا من قِبل المعالج قد يسبب لك انزعاجًا أو ألماً خفيفًا لأنها غير معتادة على هذا المدى من الحركة لفترة طويلة. وإذا قام المعالج بإعطائك تمرينًا مكثفاً نوعًا ما (وهذا ضروري أحيانًا لتحقيق الشفاء) فستشعر على الأرجح ببعض الألم؛ لأن جسمك سيحاول ترميم تمزقات صغيرة جدًا تحدث في العضلات نتيجة هذا الجهد، لكن تذكر أن هذه التمزقات هي جزء طبيعي من عملية الشفاء وهي طريقة ذكية يتبعها جسمك للتكيف مع التغيير، والتقدم نحو التعافي. دمتم بصحة وعافية
|
![]() |
#4 | ||
![]()
بسمة امل
بارك الله فيك على الطرح الجميل والمفيد تسلم اياديك وجزيل الشكر لك تقديري |
|||
![]() |
![]() |
#6 | |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() سلمت اناملك على الطرح الجميل كل الشكر والتقدير |
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 14 ( الأعضاء 0 والزوار 14) | |
|
|